โ๐๐ฃ๐ค๐ ๐๐๐ ๐๐ฃ๐๐๐๐๐๐ & ๐น๐ ๐ ๐ฅ๐๐๐๐ก ๐๐ฃ๐๐๐๐๐๐
๐ช๐ถ๐น๐ ๐ ๐ต๐ฎ๐ฝ๐ฝ๐ ๐บ๐ฒ๐ ๐๐ ๐ฏ๐ผ๐ฑ๐ & ๐บ๐ถ๐ป๐ฑ ๐๐ผ๐ฟ๐ฑ๐ฒ๐ป? ๐๐ผ๐ฒ๐ธ ๐ฑ๐ฎ๐ป ๐ด๐ฎ๐๐ ๐ฑ๐ฒ ๐ฃ๐ฒ๐ฟ๐๐ผ๐ป๐ฎ๐น ๐ง๐ฟ๐ฎ๐ถ๐ป๐ถ๐ป๐ด ๐ถ๐ป ๐ฑ๐ถ๐ฒ ๐ฏ๐ถ๐ท ๐ ๐ฝ๐ฎ๐๐ ๐ผ๐บ ๐๐ ๐ฑ๐ผ๐ฒ๐น ๐๐ฒ ๐ฏ๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ถ๐ธ๐ฒ๐ป.
Velen mannen en vrouwen uit zowel Nederland als België hebben hun doelen bereikt zoals afvallen, spiermassa creëren en fit worden door de trainingsmethodiek, deskundigheid, kennis, persoonlijke aanpak en ervaring van de 9-voudig kampioen met velen nationale/internationale titels/successen, professioneel gediplomeerde (personal) trainer Master Chaïma Moutarazakโญโญโญโญโญ
(โHall of Fameโ & Award: International Instructor of the year 2022).
Bereik uw persoonlijke doelen:
โ๏ธ Afvallen
โ๏ธ Conditie opbouwen
โ๏ธ Spiermassa opbouwen
โ๏ธ Fit worden/blijven
โ๏ธ Leniger worden
โ๏ธ Uitlaatklep voor lichaam en geest
โ๏ธ Zelfvertrouwen
โ๏ธ Advies over voeding
Maak uw keuze uit onderstaande soort personal training of bootcamp training
๐ 1.
Personal Training voor alléén vrouwen -Only Women-
โ Keuze A: Enkele pakket Personal Training (krijg 1 losse les, éénmalig Personal Training);
โ Keuze B: Rittenkaart Personal Training (krijg meerdere keren Personal Training);
๐ 2.
Personal Training voor alléén mannen -Only Men-
โ Keuze A: Enkele pakket Personal Training (krijg 1 losse les, éénmalig Personal Training);
โ Keuze B: Rittenkaart Personal Training (krijg meerdere keren Personal Training);
๐ 3.
Groep Bootcamp Training -Special Edition-
โ Keuze A: Vriendengroep pakket (krijg samen tegen korting met uw vrienden 1-malig Bootcamp Training);
โ Keuze B: Moeder-Dochter(s) pakket (krijg samen als mama tegen korting met uw dochter(s) 1-malig Bootcamp Training);
โ Keuze C: Vader-Zoon(s) pakket (krijg samen als papa tegen korting met uw zoon(s) 1-malig Bootcamp Training);
โ Keuze D: Gezin pakket (krijg samen met uw hele gezin tegen korting 1-malig Bootcamp Training).
Maak uw keuze uit onderstaande locatie mogelijkheden
Locatie Sittard-Geleen
Keuze 1: Training krijgen in de buitenlucht
Keuze 2: Training krijgen in de gymzaal (Limburg NL)
Andere Locatie
Keuze 3: Andere stad of bijzonder andere locatie in overleg (voor 'n gelegenheid, personeelsdag, school, sportdag, feest etc.). Let op! er komt in dit geval reiskostenvergoeding bij verrekend.
Procedure voor het boeken van uw Personal Training of Bootcamp Training
๐ด Let op! Heeft u bepaalde klachten zoals gezondheidsklachten of obesitas? Overleg éérst en vraag éérst toestemming aan uw dokter, specialist, diëtist of hulpverlener voordat u gaat starten met trainen!
๐ข Om uw Personal Training / Bootcamp Training in te boeken, geeft u uw keuzes door via het contactformulier. Pas na de gratis intake gesprek wordt de trainingssessie ingepland.
โ๐ป Vóórdat de Trainingssessie wordt ingepland dient u de overeenkomst die u per mail opgestuurd krijgt uit te printen, handmatig in te vullen en te tekenen (met pen) en een scan of foto daarvan terug te mailen.
Intake gesprek
Voordat u start met de training(en), krijgt u een gratis intake gesprek dmv video bellen met Trainer Chaima. Hierin bespreekt u wat uw doelen op sportgebied zijn (body & mind). Let op! Mocht u gezondheidsklachten hebben of dergelijke, dan dient u eerst toestemming en advies aan uw eigen dokter of medisch specialist te vragen.
Enkele of meerdere trainingen
U mag zelf kiezen of u 'n eenmalige personal training / bootcamp training wilt en of u om de tijd trainingen verdeeld over 'n periode of periodes wilt.
Trainingen en methodes
Op basis van wat uw sportdoelen zijn om te bereiken, plant en ontwerpt Trainer Chaima 'n persoonlijke trainingsmethode met trainingsoefeningen voor u die zij tijdens de training onder begeleiding en coaching u laat uitvoeren.
Tijdstip en dag van de training(en)
Altijd in overleg afgestemd op uw agenda en de agenda van Trainer Chaima
Materialen om mee te trainen
U hoeft zelf niks mee te nemen. De Trainer Chaima zal zorgen voor materialen om mee te trainen.
Outfit om mee te trainen
Zorg ervoor dat u en/of de trainingsgroep sportieve kleding dragen die comfortabel en makkelijk zijn om in te bewegen, bijvoorbeeld 'n t-shirt en trainingsbroek.
Drinken
Neem 'n flesje water mee voor de korte pauzes tijdens het trainen.
