๐–๐ž๐ฅ๐ค๐จ๐ฆ ๐›๐ข๐ฃ ๐“๐š๐ž๐ค๐ฐ๐จ๐ง๐๐จ ๐•๐ž๐ซ๐ž๐ง๐ข๐ ๐ข๐ง๐  ๐Œ๐จ๐ฎ๐ญ๐š๐ซ๐š๐ณ๐š๐ค!

๐‹๐จ๐œ๐š๐ญ๐ข๐ž ๐’๐ข๐ญ๐ญ๐š๐ซ๐-๐†๐ž๐ฅ๐ž๐ž๐ง & ๐๐ž๐ž๐ค

''๐”๐”ข๐”ฑ ๐”ถ๐”ฌ๐”ฒ๐”ฏ ๐”ก๐”ฏ๐”ข๐”ž๐”ช๐”ฐ ๐” ๐”ฌ๐”ช๐”ข ๐”ฑ๐”ฏ๐”ฒ๐”ข''


๐พ๐‘™๐‘–๐‘˜ ๐‘œ๐‘ ๐‘œ๐‘›๐‘‘๐‘’๐‘Ÿ๐‘ ๐‘ก๐‘Ž๐‘Ž๐‘›๐‘‘๐‘’ ๐‘œ๐‘›๐‘‘๐‘’๐‘Ÿ๐‘ค๐‘’๐‘Ÿ๐‘๐‘’๐‘› ๐‘œ๐‘ ๐‘‘๐‘’ ๐‘๐‘ข๐‘ก๐‘ก๐‘œ๐‘›๐‘  ๐‘ฃ๐‘œ๐‘œ๐‘Ÿ ๐‘–๐‘›๐‘“๐‘œ ๐‘’๐‘› ๐‘‘๐‘œ๐‘๐‘ข๐‘š๐‘’๐‘›๐‘ก๐‘’๐‘›:


De trainingen zijn voor iedereen, jong/oud, man/vrouw, elk niveauOok als u met de volgende vragen zit, kunt u coaching of training krijgen:

๐Ÿ’ช๐Ÿป Hoe krijg of behoud ik 'n fit lichaam?

๐Ÿ’ช๐Ÿป Hoe kan ik afvallen?

๐Ÿ’ช๐Ÿป Hoe kan ik bijkomen?

๐Ÿ’ช๐Ÿป Hoe kan ik meer spiermassa ontwikkelen?

๐Ÿ’ช๐Ÿป Hoe kan ik sterker worden?

๐Ÿ’ช๐Ÿป Hoe kan ik leniger worden?

๐Ÿ’ช๐Ÿป Hoe kan ik een betere conditie krijgen?

๐Ÿ’ช๐Ÿป Hoe kan ik mezelf ontwikkelen/gradueren van band naar band tot uiteindelijk zwarte band?

๐Ÿ’ช๐Ÿป Hoe leer ik zelfverdediging?

๐Ÿ’ช๐Ÿป Hoe train ik mijn concentratie?

๐Ÿ’ช๐Ÿป Hoe train ik mezelf tegen pesters?

En meer... 

Ook als u met de volgende vragen zit, kunt u adviezen of coaching krijgen:

๐Ÿ‘ค Hoe kan ik bewuster eten en bewegen?

๐Ÿ‘ค Hoe verander ik ongezonde patronen?

๐Ÿ‘คHoe krijg ik meer energie?

๐Ÿ‘ค Hoe verlaag ik mijn stress?

๐Ÿ‘ค Hoe word ik zelfverzekerder?

๐Ÿ‘ค Hoe zorg ik voor voldoende herstel en ontspanning?

๐Ÿ‘ค Hoe kan ik mijn nachtrust verbeteren?

๐Ÿ‘ค Hoe kan ik wat positiever in het leven worden?

๐Ÿ‘ค Hoe kan ik bewuster en meer mindful leven?

๐Ÿ‘ค Hoe zorg ik voor 'n goede balans tussen werk en privé? 

๐Ÿ‘ค Kan ik naast groepstraining ook personal training krijgen?

๐Ÿ‘ค Hoe kan ik gelukkiger worden?

En meer...